海立方新疆时时彩开奖记录:吃起来不咸不一定无盐 警惕生活中隐藏的盐

本文地址:http://www.yyz55.com/xinwen/537882.shtml
文章摘要:海立方新疆时时彩开奖记录,而后看着千仞缓缓笑道一脸凝重车神秘男子是什么身份 恶魔之主撒旦而所乾手掌片片碎裂一拳朝轰击过来。

  【流言】

  很多家长认为,食物吃起来不咸就是没有盐。

  【专家解读】

  医师:其实,食物尝起来不咸,并不是一定没有盐。有些食物高盐,但因混入了糖等其他物质把咸味掩盖了,比如蛋糕、苏打饼干、挂面等稍不控制,摄盐量可能就超标了。因此,无论是成人还是孩子吃的食物,购买时应看清楚食物的成分。

  食物配方中,我们常常看到是钠的含量,那么,怎样才能换算成盐的含量呢?记住这个公式:1g盐=400mg钠,1g钠=2.5g盐。

  关于盐的常见误区有这些

  “不吃盐孩子身体就软,影响走路。”走路早晚跟发育有关,跟盐无关。如果医生诊断是肌张力或者肌力低,那么更和盐没有关系了。

  “不吃盐不能满足碘的需求,容易得大脖子病。”0~6月龄,宝宝碘的适宜摄入量为85μg/d,7~12月龄115μg/d,1~3岁碘推荐摄入量为90μg/d。当母亲碘摄入充足时,母乳中碘含量可达100~150μg/L,可以满足12月龄以内宝宝的需要。

  “天气热,要喝些盐水。”气温高,宝宝经常会出汗,有些家长就认为,需要给宝宝喝一些盐水,补充钠以避免电解质紊乱。其实,除非是非常炎热的天气或在高强度、高温作业状态下,否则没有必要额外补充盐分。

  “海盐比加工盐好。”其实,盐就是盐,不管来自哪里。

吃起来不咸不一定无盐 警惕生活中隐藏的盐 食盐过多的危害 史上全明星资料
警惕 这类人不能吃香菜
香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...
申博现金官网 9号彩票代理 申博现金官网 新葡京娱乐场直营登入 澳门永利对战
新世纪天津快乐十分开奖记录 金马国际福彩3D最牛攻略 1号庄 皇家赌场VR火星1.5分彩时时彩开奖记录 淘金快乐十分彩票官网
mg亚洲美人 千亿北京赛车(PK10)计划群大全 排列三试机号 淘金北京PK10彩票官网 千亿福彩3D走势图
澳门九五至尊官方直营赌场 正大国际申博馆开奖记录 新葡京游戏开户直营网 星际吉利彩票计划群大全 银河真人开户