澳门大三巴娱乐登入网址:百香果的功效 多吃这种水果能够清咽润喉

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  百香果是很常见的一种水果,因为营养物质丰富,多数的人都非常喜欢,常吃百香果能够为身体补充需要的营养物质,对于预防多种疾病还有不错的功效,百香果的吃法有很多,可以直接泡水喝,还可以做成甜品,吃百香果的禁忌是什么呢?下面会有详细的介绍。

  百香果的功效

  1、清咽润喉

  百香果是一种很有营养的水果,它能够起到止咳化痰,清炎镇痛的功效,并且还可以起到清咽润喉的效果。当人们的喉咙出现了不适的症状,可以将百香果的果肉挖出来,然后直接加入温开水冲泡,还可以适当的放入一些蜂蜜搅拌均匀,能够改善喉咙干痒,声音嘶哑等症状。

  5、安神助眠

  百香果中含有很多种水果的特殊芳香,这种芳香是一种天然的镇定剂,使用之后能够有效缓解焦虑,紧张,抑郁的情绪,还能使人进入深度睡眠状态,起到安神助眠,防失眠的功效。

  6、防癌抗癌

  百香果中含有丰富的番茄红素,这一物质能够有效保护我们的细胞不受伤害,而且还能有效修复受损的细胞,长期坚持食用,还能起到一定的防癌抗癌效果。

  7、提高免疫力

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