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蜂蜜可以说是很常见的滋补品，它含有的营养物质丰富，深受人们的喜欢，适当的吃一点蜂蜜具有美容护肤的功效，还可以帮助身体促进消化。关于蜂蜜的吃法有很多，做出的食物都非常的美味，我们知道吃蜂蜜的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。
一、护肤美容
相信很多的女性朋友应该都知道蜂蜜具有非常好的美容效果，它含有的物质能够为皮肤提供营养，我们可以将新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，一段时间之后就可以洗掉了。这样做能够帮助我们起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
八、祛湿利尿、凉血止血
这是来自槐花本身清凉的性质，食用槐花蜂蜜，，能保持毛细血管正常的抵抗能力，有舒张血管、改善血液循环、防止血管硬化、降低血脂血压等作用，并用于预防中风，同时亦有清热补中、解毒润燥之功效。
土豆苹果蜂蜜饮
材料：土豆1个，苹果2个，蜂蜜少许
