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蜂蜜是很常见的一种滋补品，因为营养物质丰富，喜欢蜂蜜的人非常多，常吃蜂蜜能够为身体带来很多比较好的功效，它能够保护肝脏，还可以治疗皮肤伤害。蜂蜜的吃法有很多，可以泡水喝，还可以做成甜品，大家知道吃蜂蜜的禁忌是什么吗?下面会有详细的介绍。
1、促进心脑与血管功能
首先我们要知道蜂蜜是一种天然的食物，它当中含有的营养物质可以说是非常丰富的，蜂蜜中的物质，能够帮助人们有效的改善心脑血管功能，到了人体中，主要就是作用于血液，常吃蜂蜜对我们的身体有不少益处，尤其是对患有心脑血管疾病的人群。
蜂蜜的吃法
1.与果汁混合食用
取鲜榨的果汁(市售的也可)加入蜂蜜和水，放入冰箱，是夏天绝好的清凉饮料，有解暑消炎、提神爽气之效，是碳酸类饮料无法相比的。
2.金银花蜂蜜水
用金银花5克泡水，加入2勺蜂蜜，可清热利咽;或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后，加入2勺蜂蜜，可治感冒。
3.直接食用
每天30g左右，用温开水冲服，注意水温不要超过60℃，以免破坏蜂蜜的营养成份;也可掺入牛奶、豆浆或粥中食用;或者涂抹在面包、馒头上食用。
4.蜂蜜芹菜汁
